丽莎·莱利在惊人地减重12英石后，向粉丝们分享了一个令人心酸的请求

英国独立电视台《埃默代尔》的女演员丽莎·莱利公开了她减重12英石的消息，并坚称她现在比以往任何时候都感觉更舒服

丽莎·莱利在减掉12英石的体重后，向粉丝们分享了一个令人心酸的请求。

这位48岁的埃默代尔女演员在ITV肥皂剧中扮演可爱的曼迪·丁格尔，在过去的几年里，她彻底改变了自己的外表，并激励了数百名粉丝效仿。在短短18个月的时间里，这位明星的尺码从28号降到了12号，但皮肤松弛，最终不得不接受四次手术来去除它。

这位肥皂剧明星对这么快减掉这么多体重的副作用感到惊讶。尽管丽莎为自己的减肥感到兴奋，但她发现自己的皮肤松弛了1.5英石。然而，她现在感觉比以往任何时候都舒服。

在接受《女性》杂志采访时，丽莎公开了她的减肥经历，她说戒酒不仅对她的减肥有帮助，而且对她的健康也有帮助，并向所有想要改变生活方式的人推荐这一方法。丽莎十年前就戒酒了。

丽莎减掉了惊人的12英石

这位女演员彻底改变了她的生活（图片:盖蒂图片社)

“说‘不’的乐趣是美妙的。我们最近在工作中有一个聚会——我喝了三杯苏打水，然后打了辆出租车回家。如果是以前，我会在早餐时吃扑热息痛，第二天上班时感觉很糟糕。”

谈到她减重12英石的壮举，丽莎分享说:“我比以往任何时候都更喜欢自己的皮肤。我是最诚实的人。我会在Instagram上发一张我给我的胡子脱毛的照片，因为那是真的。有人在我不知情的情况下用滤镜给我自拍，这让我有了睫毛和轮廓。我说，‘别把它放在任何地方，因为那不是我’。我对任何假的东西都避之不及。”

丽莎最近承认，在接受四项手术之前，她很害怕。这四项手术分别是:腹部除皱手术留下的纵向和横向疤痕、去除大腿松弛皮肤的手术、隆胸手术和去除“宾果翅膀”。但她决心推动自己前进，为没有保持健康的生活方式承担“责任”。

丽莎现在比以往任何时候都更自在了（图片:丽莎·莱利/ Instagram)

她说:“当你在减肥的过程中，食物成了你的敌人，你必须去健身房，你必须动起来。但这一运动正在成为一个严重的问题。它真的很疼，会摩擦，会变红，而且很难在皱褶之间清洗。”

“手术前一晚，我吓呆了，每个人都以为我做不下去了。我在想11个小时后我可能就死了。我可能醒不过来了。她补充说:“我能不能一辈子都带着松弛的皮肤生活?是的，但我不会开心的。我不觉得我做了整容手术，我已经纠正了我对自己所做的一切。”

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